冀时新闻报道（河北台 李春霞 王亮 通讯员 毕立伟）近日，国务院印发《全民健身计划（2026—2030年）》，明确提出“让体育运动成为群众广泛参与的生活方式”，并特别强调要“创新针对老年人的运动促进健康模式，研发老年健身项目和产品，推广长者运动健康之家等社区多功能健身场所”。政策信号释放之际，在燕达金色年华健康养护中心，一个面向长者、功能完备的“运动健康之家”已然运行多年。

作为国内运营较早、单体规模超大的全程化持续照护养老社区，燕达养护中心始终坚持“医养康相结合”的服务模式，在一期、二期、三期和雅苑养护中心分别设置专业健身俱乐部，配备适老化健身器材，并有工作人员指导训练。老人们在这里安全完成每日锻炼的同时，还能与邻居交流分享，健康与社交兼得。

围绕长者的身体特点和运动需求，养护中心布局了多样化的运动场景。乒乓球室是最热闹的场所之一，长者们三五成群，带上球拍定时切磋，养护中心定期举办比赛，让竞技与趣味并存。门球运动因节奏舒缓、趣味性强而备受青睐，养护中心在二期、三期、四期分别配备了专业门球场。清晨和午后，长者们挥杆的身影从不缺席。

游泳是燕达养护中心的一大特色。温泉游泳馆清澈宽敞，水温恒定29℃，配备专业救护人员全程陪同。不少长者保持每日游泳的习惯，长年坚持，精神矍铄。台球室同样人气旺盛，养护中心针对不同水平的长者开设了初级班、基础班及高级班，并不定期举办友谊赛，让台球成为锻炼手眼协调与社交互动的纽带。

棋牌室备有扑克、麻将和各种棋类，长者们自由选择、自由组局，养护中心经常举办棋牌大赛，方寸之间尽显智慧，互动中邻里情谊不断升温。高尔夫运动方面，养护中心在二期老年大学一层建设了模拟高尔夫球馆，引入先进科技设备，长者们使用真球杆和真球，通过传感器采集数据，在投影幕布上实时观看飞行轨迹，足不出户即可“打遍”世界知名球场。

运动之外，文化娱乐配套同样丰富。老年大学开设语言、书画、舞蹈、器乐、声乐、手工、数码、健身八大系50余门课程，先后成立了燕达金色年华合唱团、燕达爱晚书画社、燕达银龄风采模特队等多个文娱社团。每周一至周六的“天天健身活动”中，太极拳、八段锦等传统健身项目也深受欢迎。

燕达养护中心园区绿地率达60%，三季有花、三季有果、四季常绿，不同区域配置室外健身器材。优美环境中，长者们运动健身、交友联谊，将“老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为”过成了日常。

从清晨的太极拳到上午的门球赛，从下午的乒乓球到傍晚的健身操，再加上随时可约的台球对局、棋牌对弈、高尔夫挥杆……当《全民健身计划》将“体育运动成为生活方式”写入目标时，燕达养护中心用实际行动让每一位长者活力常在、乐享晚年。