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中医话健康：养肝护肝两大穴位

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：张嘉慧

时间：2022-04-29 12:13:21

谷雨之后

春温结束夏热候场

此时应养肝健脾并重

今天教你两个养肝护肝的穴位

抓住春季最后的尾巴一起养肝护肝吧

第一个穴位——太冲穴

位置在大脚趾和第二个脚趾中间

脚背上的三角区域

按压会有酸痛的感觉

每天按揉2-3次

每次3-5分钟

多按揉有很多疗效哦

第二个穴位——期门穴

位置在乳头下方两根肋骨处

爱喝酒的人

多做做这个部位的按摩

特别有好处哦

你记住了吗？






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